Börjar väl bli glömsk på gamla dagar. Här är gårdagens bild. Gummiband, åh gummiband. Det, tyngder och diverse övningar har gjort ryggen frisk igen. Det slår mig då och då nu för tiden att just ja, jag har inte ont hela tiden längre! Vilken otroligt skön känsla. Jag kan kliva upp ur sängen, i och ur bilen, resa mig upp, gå en promenad utan att ryggen skriker. Känner faktiskt ingen smärta alls nu. Men så har jag också kört stenhårt med mina övningar. Flera gånger i veckan under mer än ett år. Får se om jag vågar mig på ett gympapass framöver?
No Comments