Vet ni vad? Idag börjar det nya s-u-n-d-a livet! Det började egentligen redan igår, men måndagar känns ju som ultimata starter för allt möjligt. Jag vet inte hur era julledigheter ser ut, men mina går sällan helt i sundhetens tecken. Jo jag tränar och rör på mig (nästan mer än vanligt när jag har övat in nytt jympapass) men äter och dricker dessvärre allt för mycket gott och onyttigt. Det är slut med det nu. Det är nyttig mat. I lagom mängd. Och fortsatt motion såklart. Amen.
No Comments